「食事・栄養に興味がない人に、少しでも興味を持って欲しい」自分の体が1番大切な資本です。
石川元洋 先生 管理栄養士
■性別 男性
■年代 30代前半
■活動拠点の都道府県:沖縄県
■保有資格:管理栄養士
■現在の職業:高齢者施設
■経験のある職場:病院, 介護施設, その他
■簡単な経歴:
2006年:大学病院に勤務
2007年:国立病院に勤務
2010年:宅配弁当の会社に勤務
2011年:現在の老人ホームにて在職中
■得意分野:ダイエット, 健康・美容, アンチエイジング, ファスティング
■可能な業務:栄養・健康コラム執筆, 食事相談, 講師, 栄養指導, 健康セミナー・専門家向け講演会, 健康教育研修(講座またはワークなど)
■PRコメント
私たちの体は、食べた食事で作られています。
そんな大事な食事のことを、学校や社会では教えてくれません。
あなたが、家族と過ごしたり、子供と遊んだり、仕事をしたり、友達と遊んだり、飲みに行けるのは、あなたが「健康」だからです。
これらのことがで出来なくなった時、あなたは「健康でない状態」かもしれません…。
健康の基本はシンプルに、食事(栄養)・睡眠・運動だと思います。
その中でも、食事はダイレクトに体に入ってくるのでとても重要です。
あなたの調子が悪い時、気分が落ち込んでいる時、あなたは何を食べていますか?
食事が乱れていませんか?
体調不良の原因が「食事」と疑う人も少ないと思います。
だからこそ、食事を変える必要があるんです。
「食事・栄養に興味がない人に、少しでも興味を持って欲しい」
これが、僕の目標でもあり、その入り口になりたいと思っています。
自分の体が1番大切な資本です。
皆さんも、自分や周りの人の健康について、少しでも考えて見ませんか?
■ブログアドレス https://ishikawamotohiro-eiyou.com