ブログ

個人栄養相談

骨格指数BMIとは?

「管理栄養士をもっと身近に」食と健康マネジメントです。管理栄養士ならではの質問を受けることが多いのは、ダ…

糖尿病の合併症のお話し

糖尿病のある方は口の中も気を付けないといけないと言われています。それは、歯周病による炎症…

ベジファーストは難しい?

お腹が空いているとどうしても習慣でごはんから食べたくなってしまうんですと悩みを頂きました。…

個人栄養相談

今日は月1回の個人栄養相談の日でした。健康のために減量したい、食生活について聞いてみたいと…

考え方次第のベジファースト

先日は野菜についてお話ししましたが、ベジファーストを行っている方でおしいことがあります。&nbs…

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